2013年5月6日月曜日

スイングの改善

中井学のレッスンは合理的にABCに分解して教えてくれるので、わかりやすい。昨日の30分番組では、
A)スイングの改善にオープンスタンスでの体重移動を取り入れいたのははじめてであった。
B)上半身の回転ではミゾウチの回転を左右90度に意識する。
C)下半身の回転では、腰ではなく腰の下骨盤を45度回転する。

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